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孕妇湿热吃什么食物好 孕妇湿热怎么调理
2022-09-23

在孕期的时候一到夏天就各种难受,尤其是湿热所困的孕妈妈真的是每天都是很煎熬的,去医院的话要是开药孕妈妈定是不会喝的,毕竟只要是药都对胎儿或多或少有影响,那么怎么食疗呢?

孕妇湿热怎么回事

湿热多由饮食不节,恣食厚味醇酒,或夏月暑湿、疫毒之邪侵及肠道所致,为邪实之证,病位在大肠。因湿热毒邪内结大肠,下焦气机壅滞,传导失常,脂络受伤,气血瘀滞。

多因过食辛辣燥热之品,外感热邪或肺移热于大肠,大肠传导失常,临床以肛门灼热,便下脓血或大便秘结为主要表现的证。常见于痢疾、腹痛、泄泻、肠痈、 便秘、痔疮、 温病及西医的急慢性肠炎、菌痢、急性阑尾炎等疾病。

孕妇湿热有哪些症状

一般情况下大便比较粘腻而排便不畅,又因为有热,气味会比平时刺鼻,有热则会造成局部发炎,则腹部会有疼痛的现象。舌苔一般比较黄腻,口渴,腹痛,里急后重,舌苔黄,粪便脓血。恶心,口苦,吃辛辣的东西易加重。甚至会出现痔疮。原因可能是受凉或者是不洁饮食;建议腹部保暖及按摩,忌油腻饮食,避免进食冷东西等等,多因饮食不节不洁,损伤肠胃,湿热之邪乘虚内犯所致。湿热侵袭大肠,壅阻气机,故腹痛,里急后重;湿热熏灼肠道,脉络受损,血腐成脓。

孕妇湿热吃什么食物好

五花茶

干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净,放入煲内,加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大肠湿热。

红豆薏米饮

将所需要的两种食材按照等比准备,然后浸泡。将准备好的食材一起放入锅中,加入清水,慢炖半个小时就可以取出一半汁水,继续熬煮30分钟将剩余的水也取出,两次的搅拌均匀之后服用,能够起到很好的清热利湿的作用。

生梨青果茶

生梨1个,青果3枚。将生梨去皮切碎,用白糖渍半小时,再加捣烂的青果3枚,冲入开水凉后,当茶缓慢咽下。

蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。

黄瓜去湿汤

老黄瓜800克,陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量。老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净。砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用。